Local Soul studio öppnade den 26 oktober 2020 och grundare av studion är jag, Emma.
Jag hittade yogan som 23-åring och utbildade mig då till yogalärare. Efter det har yogan följt med mig som en ”riktig kompis” genom livet, och nu har vi hängt ihop i över 20 år. Ibland har vi umgåtts väldigt flitigt, ibland i mindre skala och lite mer oregelbundet. Ibland har vi kommit ifrån varandra en period. Men vi har alltid hittat tillbaka till varandra. På olika sätt och av lite olika anledningar varje gång.
För mig är yoga varm, flödande, kreativ, skapande, energisk och lekfull. Hit kan jag gå för att hitta inspiration och nya sätt att se på saker.
Samtidigt är den lugnande, avskalad, mjuk, läkande, prestationsfri och introvert. En plats där jag kan landa, reflektera, hitta återhämtning och höra min egen inre röst lite tydligare.
Yin och yang. Två sidor av samma mynt.
Att balansera dessa två energier är en utmaning nästintill en konstart 🙂
Både på yogamattan och i det verkliga livet.
Vi tappar balansen ibland och det är det som gör oss till människor.
Jag är otroligt glad över att få föra yogans fina tradition vidare och brinner för att hjälpa andra att känna magin i vad regelbunden yoga gör med kropp och själ🤍
Studion har även en PT-del, som snabbt vuxit med PT-grupperna ”Stark kvinna” och ”Stark UNG kvinna”.
Under alla mina år som Personlig Tränare, så har jag uppmärksammat vilka enorma förbättringar i resultat mina klienter fått då de lagt in yogaklasser som en del av sin träning. Därför rekommenderar jag alltid yoga som komplement till all annan träning.
Jag ville skapa en studio som innehåller allt jag brinner för, älskar och vill förmedla vidare till härliga människor🤍
Därför hittar du, förutom yoga och träning, en liten shop på studion. Där kan du shoppa loss på underbara, unika kimonos och kaftaner från Sissel Edelbo, tillverkade av återvunna sari-tyger, yogakläder från SantaNi, yogamattor från Mayana, naturlig hudvård från Organics by Sara, doftljus mm från Les Choses Simples och böcker från Sofia Sivertsdotter.
Jag heter Jessica Svensson och är utbildad i vinyasa, yin yoga, yoga nidra, gravidyoga samt mammayoga.
Första gången jag testade yoga var 2002 då det erbjöds på dansskolan jag gick på. Jag kan inte säga att det var kärlek vid första ögonkastet då den kändes alldeles för flummig för mig. Jag fortsatte dock att gå och när jag en tid senare hittade ashtangayogan blev jag fast. Efter några år kände jag dock att den typ av yoga var alltför styrd och jag saknade lekfullhet och åkte därför till England för att utbilda mig till lärare i aerial yoga. Det var bara början på ett stort antal utbildningar då jag alltid känner att jag vill lära mig mer! För mig är yogan energigivande, lugnande, balanserande, utmanande och ibland tålamodsprövande. Men den ger mig nästan alltid insikt om vad jag behöver.
Jag bor på Ingarö med min man, två barn och vår katt Pikattchu.
Jag ser fram emot att möta dig på mattan!