STARK UNG KVINNA 

En PT-grupp för åldern 13-16 år.

Omväxlande, funktionell och lekfull träning som sker i liten grupp tillsammans med personlig tränare.
Vi tränar prestationsfritt och med våra individuella förutsättningar som utgångspunkt. Både styrka, kondition och rörlighet tränas. Varje tillfälle innehåller även yoga, där vi utvecklar motorik, rörlighet och balans och utforskar verktyg för att lättare kunna hantera stress i vardagen.  

Vid frågor, maila emma@localsoul.se

Torsdagar kl 16:15-17:15 

Start 19/8 2021

8 tillfällen.

Pris: 1795:-